1 - Научись пользоваться базовой косметикой по уходу за собой. Ежедневный душ, уход за лицом и за кожей тела. Подбери себе хороший аромат одеколончика.

2 - Подбери норм одёжку. Необязательно дорогую. Главное чтобы хорошо смотрелась. Если со вкусом плохо - попроси друга или подругу помочь за вкусняшку.

3 - Начни заниматься спортом. Спорт и тело красивое даст и здоровье и гормоны и дисциплину по жизни.

Если все правильно сделаешь, то уверенность точно появится. И все будет чики- пики. И главное, не будь душнилой.

делом займись, на работу устройся и не будет хватить времени на эту ерунду типо неуверенности, все ваши проблемы с головой от безделья.

Согласен с тобой, поможет только это и получение опыта

Начать можно с того, что люди не идеальны, у каждого свой изъян и многие чувствуют неуверенность, но не все показывают. Обдумывай  подобные мысли, разберись внутри себя, что тебя смущает. Дальше уже можно заняться с собой снаружи. Одевайся как тебе хочется, найди свой комфортный стиль, ухаживай за собой, полюби себя. Шаг за шагом и все получится.

Счастье мое, расскажи как это работает?

Речь формируют мышление. Если нет внутренней уверенности, до последнего не подавай виду. Даже если делаешь полнейший стыд и срам, целенаправленность твоих действий и видимая решимость кого-нибудь да заставят думать что все идет по плану. Это как в ларьке воровать — чем увереннее вид, тем меньше заметен подвох. А знать окружающим про то, что внутри трясешься, не обязательно. Со временем убежденность окружающих в твоей непоколебимости будет давать силы.

Главное помнить, что не существует человека, который бы ни разу не творил что-то тупое. Многое ли из этого позволяет на человеке поставить крест? Многое ли из этого ты вообще помнишь? Большая часть кринжа прощается и забывается, твой в том числе. Так что всё будет ок, только сам себя не накручивай по этому поводу.